Przedtreningówki to popularne produkty wśród kulturystów i miłośników wszelakiej aktywności. Zażywając je bezpośrednio przed treningiem pobudzisz ciało do wysiłku, dostarczając energii do kolejnych serii na sali treningowej. Co ważne – przedtreningówki pobudzają również pod kątem poznawczym, zwiększając przy tym koncentrację i uwagę.
Oprócz środków typowo pobudzających, popularne są tzw. przedtreningówki pompujące, które mają za zadanie poprawiać pompę mięśniową, stymulując przy tym pracę tlenku azotu. W ich składzie nie znajdziesz kofeiny i efedryny, która jest niezalecana w przypadku schorzeń układu sercowo-naczyniowego.
W Gym Sanctuary oferujemy efektywne i przetestowane przedtreningówki pompujące. To dzięki nim zwiększysz swoją masę mięśniową i jeszcze chętniej podejmiesz się nowych aktywności.
Rola przedtreningówek pompujących
Przedtreningówki, jak sama nazwa wskazuje, należy spożywać przed rozpoczęciem ćwiczeń. Nie inaczej jest w przypadku przedtreningówek pompujących, które sprzyjają eksponowaniu muskulatury.
Ich stosowanie nie różni się od stosowania przedtreningówek pobudzających. Należy je zażyć na krótko przed treningiem (niektóre boostery można stosować również w trakcie lub bezpośrednio po treningu). Zaleca się dokładne zapoznanie z opisem producenta, który wskazuje dawkowanie i formę zażywania bezpośrednio na opakowaniu.
W przedtreningówkach pompujących kluczem do sukcesu jest starannie skomponowany skład. Dlatego też ważne, aby znalazła się w nich m.in.:
- Arginina – aminokwas endogenny odpowiedzialny za rozszerzania naczyń krwionośnych, a co za tym idzie – za przyspieszenie przepływu krwi i składników odżywczych.
- Cytrulina – aminokwas endogenny, który działa podobnie jak arginina. Poprawia przepływ krwi, a co za tym idzie – również wydolność fizyczną mięśni.
- AAKG – związek, który pozwala łączyć argininę z kwasem alfaketoglutarowym. Ma właściwości detoksykujące i oczyszczające, a przy tym opóźnia oznaki zmęczenia, które występują podczas treningu.
- Glicerol – wspomaga regulację gospodarki wodno-elektrolitowej, odżywiając przy tym mięśnie.
Wszystkie te składniki mają za zadanie poprawiać wydolność organizmu, przy okazji ograniczając zmęczenie. Przedtreningówki pompujące wspomagają regenerację tkanek twardych i miękkich, dzięki czemu możesz trenować częściej, a efekty dostrzeżesz jeszcze szybciej. Jeśli więc chcesz poprawić swoje sportowe wyniki – postaw na przedtreningówki pompujące od Gym Sanctuary.