21 lst. Blog Waskularyzacja – co to jest i jak ją osiągnąć? 21 listopada 2022 By OktawianKitala 0 comments Wielogodzinne trening cardio, zdrowe odżywianie, regularny wysiłek fizyczny i urozmaicenie w aktywności fizycznej...Czytaj więcej
21 lst. Blog Dopamina. Jak zwiększyć jej poziom za pomocą suplementów? 21 listopada 2022 By OktawianKitala 0 comments Dopamina to związek chemiczny z grupy katecholamin, który wytwarzany i uwalniany jest m.in. przez komórki nerwowe...Czytaj więcej
02 sp. Blog Aminokwasy – wszystko, co musisz wiedzieć 2 września 2022 By OktawianKitala 0 comments Aminokwasy - wszystko, co musisz wiedzieć Ilekroć mówi się o zdrowym trybie życie i budowaniu tkanki mięśniowej, pojawia się termin ...Czytaj więcej
02 sp. Blog Jak poprawić pamięć i koncentrację? 2 września 2022 By OktawianKitala 0 comments Mnogość obowiązków, napięty harmonogram, miliony spotkań w kalendarzu to prosta droga do frustracji i przebodźcowania. Nic więc dziwneg...Czytaj więcej